Material escolar: o que pode e o que não pode

Olá mãesocas, tudo bem com vocês? Tudo 100%, né? Então tá bom...

Já compraram os materiais escolares dos seus pequenos? Jesusssss... tudo pela hora da morte.

Este ano fiquei revoltada com o preço do material escolar dos meninos. Gente, com essa crise do jeito que está não dá para ficar brincando de sustentar a escola, né?

E sempre fiquei meio indignada com o tanto de material de uso coletivo que as escolas pedem. Mas, vem cá: já não pagamos uma mensalidade careeerima para isso? Paw!

Então, peguei toda a minha indignação e resolvi pesquisar mais a fundo sobre o assunto e olha só o que descobri:

Depois disso, acho que vale uma conversa com a coordenação da escola para tentarmos ajustar esse ponto, não é mesmo?

beijos e beijo, Cidália Sant' Ana

40 dicas práticas de organização

Olá meninas! Estou um pouco sumidinha aqui do bloguito (e ainda estou devendo a explicação disso, né? Desculpe, mas vão me entender já já), mas é porque estou preparando um montão de coisas legais para este ano. Surpresa!!!

Bom, vamos ao post, rs. Como estamos nesse clima de reorganização de vida, de energias e das nossas coisas, propícia de início de anos, selecionei as 40 super dicas de organização (fáceis e práticas) para compartilhar com vocês. Já tô me coçando para fazer todas elas. 

Olha só:

Adoreiiiii

Genial! 

Amei. Ficou muito meigo

Faça acontecer...

Ano novo, novos planos e novas OPORTUNIDADES.

Em 2015 pesquisei um pouco sobre o que é ter uma vida plena, de sucesso. E cheguei a conclusão de que, mais uma vez, o equilíbrio é a chave. Temos que ter equilíbrio para saborear e viver cada papel que desempenhamos: mãe, filha, profissional, amiga, namorada, etc.

Então comecei a observar o que as pessoas que, para mim, chegaram lá nesse quesito fizeram para alcançar uma vida mais tranquila e equilibrada. Como elas fizeram? De que maneira fizeram? Com que frequência fizeram? Foi bastante inspirador, mas depois de muito ver e ouvir, percebi que não há uma mesma fórmula para todos. Cada um de nós tem que descobrir a maneira de se equilibrar nesse mundo veloz no qual estamos porque as OPORTUNIDADES que aparecem para mim são diferentes das que aparecem para você. Então, observe mais e aprenda a reconhecê-las para, assim, saber aproveitá-las. Materializar a sua volta a realidade que você sempre desejou para sua vida.

Aproveite esse clima de início, de remeço e se comprometa com você mesmo este ano. Cuide da sua alma e do seu corpo.

Para dar um empurrãozinho, separei um vídeo bem legal para te dar aquela gás extra, tá bom?

E se as oportunidades não aparecerem, não fique sentado esperando: faça acontecer! Porque a vida é um sopro.

Que seu ótimo ano comece agora!

Espero que tenham gostado!

Obrigada pela visita...

♥ beijos, cidália ♥

Malhe em casa

Oláa, mãesocas... e as festas de fim de ano? Maravilhosas? Muito bem.

Comemos muito? Sim, senhor. Bebemos muito? Sim, senhor. Está com culpa? Sim, senhor. Então vocês estão no post certo.

Separei duas dicas super bacanas para começarmos o ano nos exercitando. E vamos AGORA começarmos a meta de perder peso, ficar durinha e goXtosas, não é não? 

Já havia comentando com vocês (veja aqui) quais exercícios eu faço para me mexer em casa.

Agora descobri dois canais no youtube super legais que ensinam a se exercitar (e a perder peso de verdade) em casa e quero dividir com vocês: ano novo, exercícios novos!

1. Exercício em Casa

Essa canal é bem legal para quem gostar não só de exercícios de academia, mas de dança e Yoga também. 

2. gymvirtual

Esse aqui é mais focado em exercícios de alta performance, para quem já um pouquinho mais habitua com academia. Apesar de ser em espanhol dá para acompanhar direitinho. 

Sem desculpas agora, não é meninas? Não é fácil, mas dá para fazer, hein?

Espero que tenham gostado!

Obrigada pela visita...

♥ beijos, cidália ♥